Вновь заработала секция фитнес-аэробики
В Пензенском социально-педагогическом колледже вновь заработала секция фитнес — аэробики. Фитнес — это слитые воедино динамичные движения, которые развивают силу, гибкость, координацию, способствуют укреплению здоровья и гармоничному развитию организма занимающихся, формированию правильной осанки, развитию общей физической подготовки, хореографических, музыкальных, акробатических навыков, а также морально-волевых качеств. Занятия позволяют привести себя вЧитать далее….

