Версия для слабовидящих
🌿В столь не простое сейчас время, особое внимание хочется уделить здоровому образу жизни.Мы хотим сделать акцент на моральном настрое.
🍁Осень – пора, когда природа засыпает, и вместе с природой хочется уснуть самому. Мы хотим оградить вас от дождей и холода и развести костёр продуктивности и позитивного настроя.
💡Распорядок дня.
Скорректируй свой распорядок дня, чтобы он был для вас удобен, управляйте своей энергией, а не временем. Помни, рабочее время только для работы. Но не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня! Мука учения всего лишь временная, мука незнания – вечна..
💡Концентрация внимания.
Организуй свою рабочую зону, не используйте телефон во время занятий. Конечно, пары порой бывают скучными и выматывающими, но помни, если ты сейчас уснёшь, то тебе, конечно, присниться твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь.
💡Люби себя.
Выбирай здоровую еду. Чаще гуляй на свежем воздухе (желательно в отдалении мест массового скопления людей). Ложись спать вовремя. Пей достаточно воды. Делай зарядку. Проветривай помещение, в котором находишься.
❗Пожалуйста, используй средства личной защиты❗
Если ты уверен в правильности своего образа жизни, то мы очень рады. Надеемся, что наши советы заставили тебя подумать, всё ли ты делаешь, чтобы чувствовать себя бодрым и готовым к получению новых знаний.
Но что если ты живёшь как большинство людей вокруг? Плохо питаешься, мало двигаешься. Да, можно себя утешать, что все так живут. Но спроси себя: ты действительно хочешь болеть и умирать, как все?
Вряд ли.
